Bruker-Haus
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das Gelassenheitstr
Das Gelassenheitstraining
Gelassenheit ist weder die Folge glücklicher Umstände noch günstiger Gene – der Schlüssel liegt in unserem Denken und Handeln. Thomas Hohensee räumt gründlich mit den gängigen Mythen über Stress auf und zeigt, dass es jedem möglich ist,...
16,99 € *
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Kraft
Kraft Der neue Weg zu innerer Stärke
Claudia Croos–Müller, Neurologin und Bestsellerautorin, hat eine Methode entwickelt, mit deren Hilfe wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren können: Body2Brain. Gezielte Körperübungen, mit denen wir Einfluss...
19,99 € *
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BAO
Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der...
Endlich gelassen – der kleine Panda zeigt, wie’s geht Auf seiner Suche nach Glück und innerem Frieden entdeckt Bao, der Panda, das Geheimnis der Gelassenheit. In vielen kleinen Episoden begegnet er anderen Tieren, die zu seinen...
16,99 € *
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Dein Weg aus
Dein Weg aus Angst und Panik
Ängste entstehen im Kopf, darum kann das Gehirn uns auch helfen, die Angst zu besiegen. Aktiv und in Eigenregie Stress und Panik überwinden, dabei unterstützt Sie dieses Buch. Margaret Wehrenberg, selbst von einer schweren Angststörung...
18,95 € *
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Wege aus der
Wege aus der Angst
Aus der Praxis jahrzehntelanger Erfahrung erläutert Eckhard Roediger ein uns fast alle betreffendes Thema: die Angst. Wir sind ihr jedoch nicht hilflos ausgeliefert, sondern können uns mit unterschiedlichen Methoden auf Wege – mit...
14,90 € *
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dem leben zulächeln
Dem Leben zulächeln
Jeden Tag drei Sachen zum Loben Die etwas andere Übung von hohem Gebrauchswert Während die Medien laufend von schlimmen Ereignissen, Unglücksfällen, kriegerischen Auseinandersetzungen – Negativem rundherum – berichten, macht dieses...
14,95 € *
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Das große Buch vom wahren Glück
Wahres Glück ist ein Geschenk. Wir finden es nicht irgendwo, sondern in uns selbst, mitten im Alltag. Es ist mehr als Vergnügen, es ist Lebensfreude. Erst Selbstvergessenheit macht frei. Liebe schenken und geliebt werden. Ruhig und...
12,00 € *
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was heilt uns
Was heilt uns?
st Religion nötig, wenn es gute Therapeuten gibt? Sind dann nicht alle Probleme gelöst? Oder umgekehrt: Kann jemand auf dem spirituellen Weg auf Psychologie und Therapie verzichten? In diesem Buch geht es um die Wechselbeziehungen...
9,99 € *
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Jeden Tag zur Ruhe kommen
Für jeden Tag des Jahres eine Inspiration zum vertieften Leben Bei sich ankommen und doch ganz präsent sein; in sich ruhen und achtsam sein auf das, was wesentlich ist. Das wünschen sich viele Menschen. Doch wie kann es gelingen, dieses...
10,00 € *
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Ich und du
Ich und du, Taschenbuch
»Ich und Du. Mein Traum von Gemeinschaft jenseits des Egoismus« ist ein bewegendes Plädoyer für eine solidarische Gesellschaft von Philippe Pozzo di Borgo, dem Autor des internationalen Bestsellers »Ziemlich beste Freunde«. Wie...
9,99 € *
Wir sind nicht da um zu verschwinden
Wir sind nicht da um zu verschwinden
Ein Mann attackiert seine Frau mit gezielten Messerstichen, flüchtet und versteckt sich. Als ihn die Polizei findet, behauptet er, sich an nichts erinnern zu können. Das erweist sich als bittere Wahrheit: Der Täter hat einen akuten...
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Ich!
Ich! Drei Buchstaben die ihr Leben verändern
Der schnelle und dauerhafte Weg zu mehr Selbstbewusstsein Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Sigrid...
12,99 € *
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