Hochsensible Menschen nehmen mehr Reize auf als andere – und das auch wesentlich intensiver. Die Begabung, differenztierter und stärker wahrzunehmen, ist oftmals von Vorteil. Viele Hochsensible leiden jedoch darunter: Sie sind verletzlicher, geraten schneller in Stress und kämpfen mit Selbstzweifeln. Mit vielen wirksamen Übungen hilft der Autor, die eigene Wahrnehmung selbst zu steuern und sich mental besser zu schützen. So wird Hochsensibilität zur Begabung und Stolpersteine im Privaten wie im Beruf können umgegangen werden.
Broschur 192 Seiten ISBN 9783466347490
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