Nacken & Schultern entspannen
Höfler, Heike
Produktinformationen "Nacken & Schultern entspannen"
Nacken– und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichten Übungsreihen sanft Ihre Haltung auf – so lösen sich nicht nur Muskelschmerzen, sondern auch negative Gefühle in Luft auf. 95 Abbildungen! Ganzheitlich und besonders wohltuend.
Kartoniert, 128 Seiten
ISBN 9783830482628