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Zufrieden Geschieden
16,99 €*
Hohensee/Georgy
Eine Scheidung kann alles Mögliche sein: ein Drama, eine Befreiung oder ein Glücksfall. Es kommt darauf an, was die Beteiligten daraus machen. Der Schlüssel zu einem "Ich bin zufrieden geschieden!" ist die Fähigkeit, mit Stress und belastenden Emotionen angemessen umzugehen. Denn niemand ist seinen Gefühlen hilflos ausgeliefert. Sie lassen sich sehr gut auf gesunde Art und Weise beeinflussen – wenn man weiß wie.Kartoniert176 SeitenISBN 9783958030510
Neu
Zweisam. Dreisam. Einsam?
18,00 €*
Wie die Partnerschaft auch mit Kindern...
In der Zeit nach der Familiengründung kommt die Zweisamkeit als Paar häufig zu kurz. Quälender Zeit– und Schlafmangel, unerfüllbare Erwartungen an sich selbst oder auch schwierige Familienkonstellationen führen zu vermehrten Konflikten. Hierdurch fühlen sich Elternteile häufig einsam, verlassen und unverstanden, wodurch Paare in handfeste Krisen geraten können.Deshalb haben die Psychologinnen Micaela und Ulrike Peter diesen paartherapeutischen Ratgeber geschrieben. Er zeigt Eltern, wie sie trotz der Strapazen und Veränderungen des Elternseins eine lebendige Beziehung führen und Mann und Frau bleiben können. Auf emphatische Weise brechen die Autorinnen mit geltenden Tabus über das Elternsein und zeigen mit zahlreichen Übungen, Fragebögen und Leitfäden hilfreiche Wege zurück zur partnerschaftlichen Liebe auf.Format: 13,5 x 21,5 cm Seitenzahl: 240Paperback
Zwischen
18,00 €*
Im Lauf unseres Lebens sind wir immer wieder mit Übergängen konfrontiert: der Wechsel des Arbeitsplatzes, ein neuer Wohnort, Veränderungen in der Familiensituation oder der bevorstehende Renteneintritt. Meist sind es Grenzerfahrungen, die von Umbrüchen, Aufbrüchen und Neuanfängen gekennzeichnet sind. Dabei geht es selten geordnet, friedlich und reibungslos zu, vielmehr "überfallen" sie uns häufig unvermittelt und stoßen uns in ganz neue Lebenssituation. Viele fühlen sich in solchen Situationen hilflos und überfordert. Was kommt jetzt? Ist meine Entscheidung richtig?Dieses Buch ist ein Wegbegleiter in diesen schwierigen Zeiten. Es bietet kreative Methoden, Meditationen und Impulse die helfen, zu neuer Orientierung zu finden und Übergänge gut zu bewältigen.
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Zwischen Nacht und Traum
16,00 €*
Viele kennen das: Müde und zufrieden lassen wir uns abends mit einem freudigen Seufzer in die weichen Kissen sinken – und sitzen wieder hellwach im Bett, sobald das Licht gelöscht ist. Oder wachen mitten in der Nacht auf und plagen uns mit Gedankenkreisen, das durch kein Schäfchenzählen zum Stillstand zu bringen ist. Statt sich über den Schlaf, der nicht kommen will, zu ärgern, kann man die Nacht, diese zauberhafte und stille Zeit, auch für andere schöne Dinge nutzen – zum Beispiel zur Lektüre. Das macht nicht nur schlau, sondern hilft häufig auch dabei, dass die Lieder doch wieder schwer werden und man sich in die Arme der Träume fallen lassen kann.Dieses Buch versammelt Geheimnisvolles und Nachdenkenswertes, Erhellendes und Spannendes wie Entspannendes über die Zeit und den Raum zwischen Wachen und Träumen – ein Vergnügen für alle Wachgebliebenen und Wachgewordenen. Gebunden, 144 S.ISBN 978–3–7365–0493–6